Χειροκίνητο ποδήλατο – τι είναι, τι είδους ποδήλατο είναι

Ονειρεύεστε να δυναμώσετε το πάνω μέρος του σώματός σας; Ένα χειροκίνητο ποδήλατο μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε ακριβώς αυτό. Ένα χειροκίνητο ποδήλατο επιβαρύνει κυρίως το πάνω μέρος του σώματός σας και όχι τα πόδια σας, όπως σε ένα συμβατικό ποδήλατο.

Είναι μια εναλλακτική λύση σε σχέση με ένα κανονικό ποδήλατο. Τα χέρια του ποδηλάτη πρέπει να κάνουν πεντάλ στο τιμόνι και να κατευθύνουν ταυτόχρονα κατά την οδήγηση, δίνοντας έλεγχο της κατεύθυνσης.

Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται αδύνατο να το κατευθύνετε. Ωστόσο, οι αθλητές διαχειρίζονται και χρησιμοποιούν αυτό το μοντέλο όχι μόνο ως μέσο μεταφοράς, αλλά και ως ποδήλατο γυμναστικής.

Τι είναι η χειροκίνητη κίνηση σε ένα ποδήλατο για

Ένα ποδήλατο με χειροκίνητη κίνηση στον μπροστινό τροχό σας επιτρέπει να δυναμώσετε το άνω μέρος του σώματός σας χωρίς να επιβαρύνετε το κάτω μέρος του σώματός σας. Οι μυς των χεριών τεντώνονται και εργάζονται, ενώ τα πόδια ξεκουράζονται και αναρρώνουν.

Χρησιμοποιείται χειροκίνητη οδήγηση:

1. Για την άσκηση των χεριών, των ώμων, του στήθους και του κορμού σας σε εξωτερικούς χώρους.
2. Για ψυχαγωγική χρήση από άτομα που έχουν προβλήματα με τα πόδια τους ή χρειάζονται να ενισχύσουν τους μυς των χεριών τους.
3. Για παιδιά και ενήλικες με αναπηρίες που δεν μπορούν να οδηγήσουν συμβατικά ποδήλατα.

Η διπλή κίνηση σάς επιτρέπει να φτάνετε γρήγορα σε υψηλές ταχύτητες στο δρόμο, κάτι που είναι ανείπωτα ευχάριστο για τους ποδηλάτες. Ωστόσο, τα ποδήλατα που διαθέτουν χειροκίνητη κίνηση και βοηθητική καρότσα δεν παράγονται μαζικά από τους κατασκευαστές. Τα ποδήλατα κατασκευάζονται μεμονωμένα κατά παραγγελία, οπότε σχεδόν κάθε μοντέλο είναι κατασκευασμένο για να ταιριάζει στον ιδιοκτήτη του.

Τύποι χειροκίνητων ποδηλάτων

Παρά τη σπανιότητά τους και την ιδιαίτερη φύση τους, είναι ακόμη δυνατό να βρεθούν κατασκευαστές τέτοιων μοντέλων με χειροκίνητη κίνηση. Μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στα μοντέλα που παρατίθενται παρακάτω και να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς. Εναλλακτικά, μπορείτε να το κατασκευάσετε μόνοι σας και να προσαρτήσετε ένα πρόσθετο καροτσάκι στο πλαίσιο χρησιμοποιώντας τις μηχανολογικές και μηχανικές σας δεξιότητες.

Η τελευταία επιλογή – με αυτοφερόμενη βοηθητική άμαξα – είναι η πιο δημοφιλής στη Ρωσία.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους κύριους κατασκευαστές.

TwiCycle

Ο ποδηλάτης στο ποδήλατο TwiCycle μπορεί να χρησιμοποιεί τα πόδια ή τα χέρια του κατά την οδήγηση ή να κάνει πετάλι και με τα χέρια και με τα πόδια ταυτόχρονα. Αυτό είναι βολικό, καθώς ο αναβάτης μπορεί να εναλλάσσει τις άνω και κάτω μυϊκές ομάδες κατά τη διάρκεια της διαδρομής.

Χαρακτηριστικά σχεδιασμού:

1. Το γρανάζι κίνησης είναι παράλληλο με το τιμόνι του ποδηλάτου.
2. Η αλυσίδα συνδέει το γρανάζι, την κασέτα του μπροστινού τροχού και τα ντεραγιέρ.
3. Το τιμόνι τοποθετείται επίσης οριζόντια.

Τα μέρη της χειροκίνητης κίνησης και του αμαξιδίου βρίσκονται αρκετά κοντά στο πρόσωπο του αναβάτη, οπότε οι κατασκευαστές έχουν καλύψει τον μηχανισμό με ένα κάλυμμα για λόγους ασφαλείας.

Αρχή λειτουργίας:

• Όταν το τιμόνι ανασηκώνεται στην πλήμνη του τροχού, ενεργοποιείται η καστάνια.
• Όταν ασκείται πίεση στο τιμόνι, αυτό χαμηλώνει και αρχίζει να περιστρέφει τον μπροστινό τροχό.

Ο μηχανισμός είναι άκαμπτος και δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ομαλός. Ο ποδηλάτης πρέπει να ασκήσει δύναμη για να μετακινήσει το όχημα και να αρχίσει να κινείται.

RaXibo

Το χειροκίνητο ποδήλατο RaXibo από Ελβετούς κατασκευαστές είναι κατάλληλο για επαγγελματίες και άτομα με καλή φυσική κατάσταση. Πρέπει να κάνετε πετάλι με τα χέρια και τα πόδια σας ταυτόχρονα. Αυτό δεν είναι εύκολο και μπορεί να φαίνεται αδύνατο για τους αρχάριους.

Χαρακτηριστικά σχεδιασμού:

1. Ένας χειροκίνητος ενεργοποιητής με καρότσα είναι τοποθετημένος στο τιμόνι.
2. Τα νέα στοιχεία είναι αρκετά ογκώδη και έχουν μεγάλο βάρος.
3. Μια μακριά αλυσίδα συνδέει το πίσω γρανάζι με το μπροστινό γρανάζι μέσω του τιμονιού.

Δεν είναι το μοντέλο που πρέπει να επιλέξουν οι αρχάριοι, καθώς μπορεί να νιώσουν κουρασμένοι στα πρώτα λεπτά της διαδρομής.

Το αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημά του είναι ότι ασκεί ομοιόμορφη πίεση σε όλες τις μυϊκές ομάδες. Μια βόλτα με αυτό το ποδήλατο υποκαθιστά μια προπόνηση για όλο το σώμα.

Varibike

Το γερμανικό χειροκίνητο ποδήλατο Varibike κυκλοφόρησε στην αγορά το 2013. Ο σχεδιασμός επιτρέπει την εναλλάξ χρήση τόσο της ποδοκίνησης όσο και της χειροκίνητης κίνησης. Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να ξεκουραστείτε κατά την οδήγηση και είναι ένα σαφές πλεονέκτημα.

Εκτός από την εναλλασσόμενη περιστροφή, το ποδήλατο μπορεί να λειτουργεί ταυτόχρονα με τα πόδια και τα χέρια. Αυτό επιτρέπει στον αναβάτη να ενισχύσει τα πόδια και τα χέρια του κατά την οδήγηση.

Χαρακτηριστικά σχεδιασμού:

1. Ένας μηχανισμός με καροτσάκι τοποθετημένο στο τιμόνι συνδέεται με τη βάση.
2. Η αλυσίδα είναι δυσδιάκριτη και η επιπλέον αλυσίδα βρίσκεται κάτω από το κάλυμμα.

Η αρχή Varibike χρησιμοποιείται επίσης στα ποδήλατα tandem.

Πώς να φτιάξετε τα δικά σας χέρια

Αν θέλετε να αποκτήσετε ένα τέτοιο ποδήλατο χωρίς τα έξοδα, δοκιμάστε να το συναρμολογήσετε μόνοι σας.

Εκτός από ένα κανονικό ποδήλατο, θα χρειαστείτε:

• μακριά αλυσίδα,
• το πιρούνι της αλυσίδας,
• οδοντωτό τροχό για το άνω καροτσάκι,
• ράβδοι σύνδεσης για χειροκίνητη μανιβέλα,
• βοηθητικά εξαρτήματα (σφιγκτήρες, βίδες, αποστάτες).

Διαδικασία:

1. Τοποθετήστε το καροτσάκι στο πλαίσιο.
2. Συνδέστε τις συνδετικές ράβδους στην άμαξα- χρησιμοποιήστε τις χειρολαβές αντί για τα πεντάλ.
3. Τοποθετήστε το πιρούνι της αλυσίδας.

Για αυτό το μοντέλο ποδηλάτου, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε ένα ίσιο τιμόνι χωρίς καμπύλες για να διευκολύνετε το χειρισμό του ποδηλάτου.

Συμπέρασμα

Ένα χειροκίνητο ποδήλατο είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα τυποποιημένα μοντέλα που γυμνάζουν όλες τις μυϊκές σας ομάδες. Μπορείτε να ξεκουράζετε τα πόδια ή τα χέρια σας κατά την οδήγηση, επειδή δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα το πάνω και το κάτω μέρος.

Ένα μεγάλο πλεονέκτημα ενός χειροκίνητου μοντέλου είναι ότι ενήλικες και παιδιά με αναπηρίες μπορούν να οδηγήσουν το ποδήλατο. Αυτό το ποδήλατο τους δίνει τη χαρά ενός τακτικού περιπάτου στον καθαρό αέρα.

Μπορείτε να παραγγείλετε το μοντέλο από τους κατασκευαστές ή να το συναρμολογήσετε μόνοι σας για να απολαύσετε μια χαλαρωτική βόλτα σε ένα προσαρμοσμένο ποδήλατο ή για να γυμνάσετε την άνω μυϊκή σας ομάδα.